新しい事を始める時の不安感について
突然ですが、新たに何かをしようとする時に感じる不安や恐怖感はありますか?! 私はあります!! ピラティスの養成コースを受講したい。 一歩踏み出したいのに、出来ずはずがない。 言い訳ばかりが出てきて 邪魔をする。 頭の中の声は何処から出て来るのでしょうね。 潜在意識?...
新しい事を始める時の不安感について
祝!1周年!!
焦らず、ゆっくり進んで行く
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呼吸を意識する1時間
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日々楽しく過ごす大切さ。
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帯広市ピラティスルーム アリアドネです。