皆さんお元気ですか？アリアドネのasamiです。
8月も今日で終わりですね。
夏休み中も、子供達が3人居るので毎回汗だくで朝片付けから始まり、大急ぎで朝のレッスンに備えてました。とにかく、早く、急いで。
いかに早く部屋を片付け、整える事が出来るか…
それをゲームの様に少し楽しみながら、レッスンに備えていました＾＾
子供達は、毎回レッスン中は各々勉強や部活、バイトに大忙しでした。
お盆中は1日だけレッスンをしましたが、それ以外のお休みは家族でゆっくり夏休みを満喫する事が出来ました！！
とにかく今年は暑かった…
レッスン中は、ここはホットピラティスか？と言う位に私もクライアント様も汗をかきながら、毎回皆様頑張って真夏のレッスンをこなして下さいました。
今現在通ってくださってる方の身体を見ながら、その方の身体のお悩みが少しでも楽になる様に、レッスンを構成しています。
お盆中1週間来れなかった、1番長く通ってくださってる方から、レッスン終了後に
「これ、これ！！やっぱりピラティス終わった後のスッキリ感…これじゃなきゃダメ！！」
と言ってくれたのが、とても嬉しかったです。
体調がちょっと悪くても、ここでレッスンすると、あら、不思議！！スッキリ！！
と笑顔で帰られました＾＾
レッスン中はとにかく一生懸命で、集中して身体を動かしてるので、終わった後の充実感たるや、この感覚は実際やってみないと分からないと思います。
ピラティスは一つのエクササイズであり、考え方の一つに過ぎないと思いますので、他のどんなエクササイズでも良いと思いますが、私はピラティスのインストラクターなので、ピラティスを通して人の身体に向き合うお手伝いが出来ると最高に嬉しいです。
私はSNSが得意では無く、人と比べるのが苦手です。世の中の早いスピードに付いていけない私ですが、焦らず、ゆっくり自分らしく前に進んで行けたら、と思っております。
来月9月17日は遂にアリアドネ一周年！当初から変わらず応援してくれてる方々に支えられながら、感謝の気持ちでこれからも進んでいきたいです。
体験レッスンも随時募集中です！！
身体を動かしたいけど続かない。
人と比べるスポーツでは無く、自分の身体とゆっくり向き合い、ピラティスのコンセプトであるボディ、マインド、スピリットを向上し、自分の身体を自分でコントロール出来る土台をピラティスで作って見たい方、是非体験に来て下さい。
お会い出来るのを、楽しみにしております＾＾
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