アリアドネ2周年

すっかり秋の季節になりましたね‼︎

アリアドネは9月で無事2周年を迎える事が出来ました。私の感覚としては、ピラティスを仕事にしたいと決めてから、あっという間に過ぎてしまいました。今年は4月から新たなタワーリフォーマーの資格を取得したり、チャレンジの年でした。まだまだ未熟ですが、またこの人からレッスンを受けたいと思ってもらえる様な仕事が出来たら嬉しいです。

ピラティスを通し皆さんと繋がり、健康への意識の高さを感じています。

今後もリラックスしながら、でもしっかり身体のコントロールが出来る、その方に1番いい身体作りを目指していきたいです。

さて、アリアドネに来てくださってる皆様には、毎回次の週迄にはこのワークをしてみて下さいと宿題を出していきます。

宿題をやって来た方、日々ピラティスを日常で行うと必ず身体の変化を感じられるからです。

そして、どんどん綺麗に変化していきます。

アリアドネに来た方に必ず目標を聞き、

その方がどんな目的で通いたいかを必ず確認して、ここに来ない日にも家でも出来るワークをレクチャーします。

そして、次にまた違うワークを行いご自身の身体の使い方を確認していきます。

最終目的にご自身が納得された時、卒業されていきます。突然、会社の転勤で通えなくなった方もいます。

とても寂しいですが、だからこそ日々一期一会だなぁと思いながらレッスンしています。

ただ、ピラティスは魔法では無いので数回で身体が変わる訳では無く、やはり身体作りはその方の生活習慣や今迄の身体の使い方の癖を修正しながら行うので、直ぐに結果が出る訳では無いです。その方の身体の変化は、ピラティスの回数で必ず変化していきます。

ずっと長くピラティスを通いたいと思って来る方も、身体の痛みを感じてる方も、運動不足の方も人によりお悩みは様々です。

私と出逢い、ピラティスを知り　レッスン出来た事を当たり前と思わずに　これからも沢山の方と一緒に楽しんで、学びながらレッスンに繋がっていけたらと思ってます。ありがとうございました。

アリアドネ　asami